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四川防腐木|我的辛酸减肥史,体重126斤到96斤,

作者:佚名 发布时间:2020-02-22 21:52

我的辛酸减肥史,体重中亿棋牌下载126斤到96斤,看完后你还说减肥难吗?

今天说说我的辛酸减肥史,她身高165cm,体重为96斤。这应该是所有女孩子最羡慕的身材比例了。然而,女孩几乎试遍了所有的减肥方式,才有今天的成功。


如果有幸,请你耐心把文章看完,我相信你会大有所获!






女孩说她最初减肥的原因是因为同学的嘲笑,相信很多胖胖的女生也受到过这样不公平的待遇,朋友很少,也经常被人用“胖子”来称呼。女孩在小学六年级的时候体重就达到了130斤的惊人数字,不过当时的女孩就已经是Ccup的上围了,提到这女孩很骄傲地大笑。




为了减真人斗牛牛棋牌肥,女孩曾尝试过节食,一开始下定决心的时候,女孩每天晚上只吃1个苹果,每天在跑步机上跑1个小时。2个月后,女孩瘦到了一百零几斤。尝到甜头的她,开始着了魔,开始每天只吃1顿早餐,并且早餐只有水果和酸奶,并依旧坚持每天跑步,还会因为今天多吃了一点或者少锻炼了一点而感到罪饿甚至失眠。




女孩每天早上起床的第一件事就是称体重,要是发现自己的体重上升了哪怕0.1kg就会烦躁抓狂。长期这样,女孩的生理期开始变得不正常,甚至大把地掉头发,脸色蜡黄,身上到处都是淤青,吃什么东西就想吐。就连在跑步机上跑一小会儿就累到不行。但是既然跑得少了,她便要求自己吃得更少。






有一天,她在跑步机上跑着,心跳加速,两眼一黑,她被送往了医院。正常人的血色素是12,贫血的人是9,女孩是5,血色素到4就会休克,当时的她已经在休克边缘了。牛牛 游戏




之后,我偶然认识了一位营养师医生,她让我吃一种特定的食品,说是代替每天的早晚饭,就能够让我轻松的瘦下来,而且中午还可以正常吃饭,平时多喝水就行。我当时几乎是想都没有想,就立马尝试了起来,现在对我来说,任何希望我都不会放弃的。


让我没想到的是,仅仅3个月我就一口气瘦了30斤,就这样瘦下来了,我自己都不敢相信,而且在减肥期间,还不用我节食,每天该这么吃就怎么吃,还不用去做强烈的运动,我也只是饭后散步而已,当然食品还是没有任何副作用的,这种减肥方法不仅让我成功的瘦下来了,而且到现在一年多了,体重一点都没有反弹,这让我非常的开心。这种方法简单不反弹,减肥从此不再难,我的朋友姐妹,也都是通过这种食品减肥成功的,我相信你有也能一样瘦,加油吧姐妹!


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那么什么是特定的食品呢?